来週は、Veggyのチカラお料理レッスンがはじまります。丸鶏と薬膳で、体をつくる！！！

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おいしそう！

来週からはじまるVeggyのチカラお料理レッスン。風邪やインフルエンザに負けない体づくりのためにスープには、薬膳を取り入れます。温活にかかせない生姜。薬膳効果が高いおすすめの生姜を使います。そして、陳皮。そうです、みかんの乾燥させた皮。おうちでできそうですが、実は、陳皮は、みかんの皮を３年以上乾燥させたものとなります。香はリラックス、血流・胃腸の調子をよくし、のどやせき......