秋刀魚のコンフィ♪

0

おいしそう！

ずっと作りたかった秋刀魚のコンフィを作りました。秋刀魚は血液をさらさらにしたり、悪玉コレストロールを少なくする効果があります。また、皮膚を乾燥しにくくする効果もあるので美肌UPにもいいですよ＾＾コンフィにすると骨まで食べれちゃうのでカルシウム不足も解消です。とっても美味しくできたのでレシピをご紹介させてください^^ 用意するもの・秋刀魚好きなだけ（今回は6匹使用）・塩・ハーブミッ......