ネイチャーメイド

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おいしそう！

レビューブログからの紹介です。ビタミンD はカルシウムやリンの代謝に関連している栄養素です。ビタミンD は、魚やきのこ類には多く含まれていますが、アヒルやカモ以外の肉類にはきわめて低くか、全くはいってない栄養素のひとつです。なのでなかなか摂取するのが難しい栄養素です。結婚して主人の健康を考え、献立などを考えてますが、バランスよく栄養素をとることはとても難しいと日ごろからの悩......