【志麻さんレシピ】栄養たっぷり！簡単フムス（ひよこ豆のディップ）【缶詰でラクラク】レシピあり

こんにちは、すずな(@suzuna373)です。実は最近、あすけんという食事管理アプリで日々の食事の記録をつけています。 3週間くらい続けて気づいたのは、たんぱく質の摂取量が思ってた以上に少ないということ…。日本人の ... ...

管理栄養士の資格を取得するぐらいごはんのことが大好きです。日々の料理やおいしかったレストラン等を紹介していきます。

すずなさん