トロピカルグリーンスムージー&1年目レシピあり

0

おいしそう！

スナックパイン1/2個　キウイ皮ごと3個　レモン皮ごと1/2個　小松菜1株　ほうれん草2株　キャベツ3枚画像の3杯分くらい作りましたバナナを入れなくても小松菜の辛味は気にならず、すっきり爽やかでした☆ 調度今日でブログを始めて1年が経ちました菜食を始めて2年弱ローフードを始めて１年半くらいブログを始めた喘息が辛い頃の記録では体重　34.2キロ　体脂肪10.5％　でしたが今は 47.......