[ほうれん草と卵で作るイスラエルのヘルシーフード]　〜グリーンシャクシュカ〜レシピあり

シャクシュカとは、玉ねぎやパプリカをスパイスで炒めて、トマトソースで煮込む料理。そのベースに卵を落として、パンを絡めて食べるのが一般的な食べ方です。今回は、ほうれん草を使ったシャクシュカのアレンジレシピを紹介します。 […]...

地中海料理のシェフとして16年。イスラエル、ギリシャ、トルコ、スペイン、イタリア、フランス、モロッコなど、地中海沿岸のあてになるレシピや、食べるダイエット方法について発信します。

ゆうきさん