あっさりさっぱりアスパラとえのきのハム巻きレシピあり

あっさり*さっぱり*アスパラとえのきのハム巻き料理名：アスパラとえのきのハム巻き作者： k5b4 ■材料（5人分）ロースハム薄切り / 100g 粒マ......

アメリカ帰りの管理栄養士です。毎日元気に明るく過ごせるように献立やレシピを考えています。

かえら～さん