菊芋と牛肉の煮ころがしレシピあり

菊芋と牛肉の煮ころがし料理名：にころがし作者：k5b4■材料（5人分）牛肉 / １５０g菊芋 / ２００gにんじん / ８０g玉葱 / １００gこんにゃく / 1/2枚*かつおだし / １５０ml*酒 / 大さじ1*砂糖 / 大さじ1*醤油 /......

アメリカ帰りの管理栄養士です。毎日元気に明るく過ごせるように献立やレシピを考えています。

かえら～さん