丸ごろブロッコリーの和風マリネレシピあり

丸ごろブロッコリーの和風マリネ料理名：ブロッコリーの和マリネ作者：k5b4■材料（5人分）ブロッコリー / 1株塩 / 小さじ1熱湯 / 1リットル*オリーブ油 / 大さじ1*めんつゆ 3倍希釈のもの / 大さじ2*ごま / 大さ......

アメリカ帰りの管理栄養士です。毎日元気に明るく過ごせるように献立やレシピを考えています。

かえら～さん