スタミナたっぷり☆ガーリックトマトチキンレシピあり

スタミナたっぷり☆ガーリックトマトチキン料理名：ガーリックチキン作者：k5b4■材料（2人分）鶏もも肉 / 400g塩コショウ / 少々薄力粉 / 大さじ1GABANあらびきガーリック / 小さじ2*ケチャップ / 大さじ1*砂糖 / ......

アメリカ帰りの管理栄養士です。毎日元気に明るく過ごせるように献立やレシピを考えています。

かえら～さん