GABAN プロブレンドスパイスで絶品ステーキレシピあり

GABAN プロブレンドスパイスで絶品ステーキ作者： k5b4■材料（１人分）牛肉　ランプ肉 / 150g塩 / 2つまみGABAN プロブレンドスパイス / 小さじ1ガーリックオイル / 大さじ2新玉ねぎ　輪切り / 1/2個分ピーマン　......

アメリカ帰りの管理栄養士です。毎日元気に明るく過ごせるように献立やレシピを考えています。

かえら～さん