余分な油カ〜〜〜ット！　☆小松菜と厚揚げのオイスター炒めレシピあり

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おいしそう！

また厚揚げ買っちゃいました実はそんなに好きじゃないその割にはこれでもか〜〜というくらい登場する食材ですが。。。なんせお安いしボリュームアップしやすいし豆腐みたいにくずれないしってことなんでねついつい買ってしまうでもこれ見てももうなんにもアイデアが浮かびません・・・とにかく余分な油は使わずに食材からにじみ出て来る脂分だけで炒めるということカロリー意識してみました＾＾レシピブログに......