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にほんブログ村有元葉子さんの田作り(ごまめ)材料ごまめ 1袋ごま 適宜鷹の爪 1本(輪切り)A[酒 大1/2 メープルシロップ 大1 醤油 大11/3]作り方1 ごまめのはらわたを取る。 (頭を下に向けて取ると、とりやすいです)2 1を130℃のオーブンで約10分、 または、フライパンで空炒りする。 ポキッと折れれば出来上がり。3 フライパンでAと煮立てて、 2を......
5分で作れるゴマたっぷ...
カルシウムたっぷり お...
レンジを使うと簡単♪田...
ちゃちゃっと田作り
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