レシピブログ
こんにちは。食の開運サポーター、東山(ひがしやま)です。 ブルーは仕事運アップの色。 薬膳で「青」の食材に分類される小松菜は健康運、金運の油揚げ、 人間関係・子宝運のおじゃこを加えた、「小松菜とおじゃこと油揚げの煮浸し」。 小松菜1束は洗って4センチ長さ、油揚げ大1枚は2センチ幅に切る。 鍋にごま油大さじ1を熱し、小松菜のかたいところから炒め、 油がなじんだら、葉先、油揚げを炒める。 鍋に、......
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*長芋と小松菜のおかか...
豆腐と卵の小松菜かにか...
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