薬膳ってなぁに？今日は金運、健康運アップのフルーツがラッキー、グレープフルーツと鯛のサラダで薬膳レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。幸せと笑顔を運ぶ薬膳マイスター＆食生活アドバイザーの東山(ひがしやま)です。今日5月23 日のラッキーは金運や健康運をアップし、味や色でいろいろな運気が取り込めるフル-ツ。フルーツの運気に、今年の開運食材、鯛を組み合わせた鯛とグレープフルーツのサラダで薬膳です。【材料　2人分】鯛(刺身用6切れ・半分に切る)、グレープフルーツ1/2個、レタス2枚。【作り方】グ......