薬膳ってなぁに？今日は運気を整え、全体運や健康運を上げ、体を整える夏のちらし寿司で薬膳！レシピあり

人数：4人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

こんにちは。幸せと笑顔を運ぶ薬膳マイスター＆食生活アドバイザーの東山(ひがしやま)です。運気を整え、全体運や健康運を上げるちらし寿司。ちらし寿司の運気に、仕事運、金運、人間関係運などを加え、根気・根性・ここ一番の粘り強さをつける、夏が旬の野菜を入れたちらし寿司です。とうもろこし、枝豆、きゅうり、かぼちゃの薬効について書いています。それぞれ夏バテ防止に役立ちます。 ...