薬膳ってなぁに？今日は人間関係を良くして健康運アップ、おじゃこと小松菜のガーリック炒めで薬膳！レシピあり

こんにちは。幸せと笑顔を運ぶ薬膳マイスター＆食生活アドバイザーの東山(ひがしやま)です。小さいけれど、おじゃこも立派な魚！魚料理は人間関係を良くして、人間関係のストレスを解消し、厄を落としてくれます。ちりめんじゃこ、小松菜、にんにくの薬効について書いています。...

幸せと笑顔を運ぶ、風水的薬膳開運料理研究家、薬膳マイスター＆食生活アドバイザーです。働きながらの主婦歴30年以上、Dr.コパさんの風水実践歴20年以上。長年の多彩な経験を活かし食べて開運の風水的薬膳に取り組んでいます。

みーなさん