レシピブログ
こんにちは。 幸せと笑顔を運ぶ薬膳マイスター&食生活アドバイザーの東山(ひがしやま)です。 今日10 月16 日は来年のラッキーフードの豚肉で運気先取り、 仕事運や健康運、家庭運、財運アップの 豚肉の豆板醤なべで 薬膳です。 【2人分】 豚肉100グラム、もやし1/2袋、チンゲンサイ1株、しいたけ3枚、油揚げ1枚、 鶏ガラスープ600cc、みそ大さじ3、ごま油小さじ2、豆板醤大さじ1。 ①豚......
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