薬膳ってなぁに？今日は人間関係・健康・仕事・家庭運アップ、ブリのにんにくねぎみそ焼きで薬膳！レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。幸せと笑顔を運ぶ薬膳マイスター＆食生活アドバイザーの東山(ひがしやま)です。今日12月18日は人間関係を良くして、健康運、家庭運を上げる、ブリのにんにくねぎみそ焼きで薬膳です。【3人分】ブリ3切れ、おろしにんにく小さじ1、長ねぎ1/4本、刻み青ねぎ大さじ1、、白みそ大さじ3、 [しょうゆ小さじ1/2、酒・みりん各大さじ1]。 ①ブリは塩少々をふり、約10分おき、水分......