レシピブログ
こんにちは。 幸せと笑顔を運ぶ薬膳マイスター&食生活アドバイザーの東山(ひがしやま)です。 今日12月18日は 人間関係を良くして、健康運、家庭運を上げる、 ブリのにんにくねぎみそ焼きで薬膳です。 【3人分】ブリ3切れ、おろしにんにく小さじ1、長ねぎ1/4本、刻み青ねぎ大さじ1、、 白みそ大さじ3、 [しょうゆ小さじ1/2、酒・みりん 各大さじ1]。 ①ブリは塩少々をふり、約10分おき、水分......
ぶりのアラの照り煮
ぶりのあら汁☆
ぶりの塩焼き
ぶりリーキ
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