レシピブログ
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こんにちは。 幸せと笑顔を運ぶ薬膳マイスター&食生活アドバイザーの饗庭 美味'[あえば みみ]です。 今日1月6日のラッキーは家庭円満、人間関係を良くする鍋料理。 仕事運、健康運、根気・根性・ここ一番の粘り強さを加えた、 たたきとろろの牛鍋で薬膳です。 【2人分】牛肉薄切り100グラム、長芋200グラム、長ねぎ適量。 [しょうゆ・みりん 各大さじ1.5、みそ大さじ0.5、砂糖 小さじ1、おろしに......
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