韓国風マグロユッケ丼レシピあり

⚫︎材料（１人前）⚫︎ 白ごはん150g（1杯分）刺身用マグロ　80g 卵　1個ごま・小ネギ・韓国のり（のりは何でもOK）　適量ーーーーーーーーーーーーーーーーーー醤油　大さじ1 めんつゆ　大さじ2 […]...

えびちゃん管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。たまにお菓子作りもしています☆

えびちゃんさん