サバとトマトのさっぱりそうめんレシピあり

⚫︎材料（１人前）⚫︎ 素麺　１００ｇサバ缶　１/２缶トマト　１個ーーーーーーーーーーーー白だし　大さじ２水　１８０ｍｌーーーーーーーーーーーー（A）オリーブオイル　適量 ★作り方★ ①素麺を茹で、冷水でし […]...

えびちゃん管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。たまにお菓子作りもしています☆

えびちゃんさん