電子レンジでボンゴレビアンコレシピあり

⚫︎材料（１人前）⚫︎ パスタ　100g アサリ　150g 水　200ml 白ワイン　大さじ2（料理酒でも可）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーバター　10g 顆粒コンソメ　小さじ1/3 醤油　小さじ1/2 に […]...

えびちゃん管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。たまにお菓子作りもしています☆

えびちゃんさん