本格チヂミ レシピあり

本格チヂミ
  1. おいしそう！

  ⚫︎材料（２人前）⚫︎ 冷凍シーフードミックス　80g にら　1/2束 ごま油　適量 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 薄力粉　70g 片栗粉　20g 卵　1個 水　50ml 和風顆粒だしの素　小さじ1 […] The post 本格チヂミ first appeared on おうちごはんせいさくぶ ....

えびちゃんさん

えびちゃんさん

えびちゃん 管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。 たまにお菓子作りもしています☆