チキントマト煮込み レシピあり

チキントマト煮込み
  1. 1
    おいしそう！

⚫︎材料（４人前）⚫︎ 鶏もも肉　2枚 玉ねぎ　1/2個 しめじ　1株 なす　2本 ピーマン　2個 にんにく　2片 トマト缶　1缶 水　トマト缶1杯 コンソメ　大さじ2 ケチャップ　大さじ2 砂糖　大さじ1 オリーブオイ […] The post チキントマト煮込み first appeared on おうちごはんせいさくぶ ....

えびちゃんさん

えびちゃんさん

えびちゃん 管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。 たまにお菓子作りもしています☆