ちくわと豆苗のシャキシャキサラダ レシピあり

ちくわと豆苗のシャキシャキサラダ
  1. おいしそう！

⚫︎材料（２〜３人前）⚫︎ 豆苗　1袋 小ねぎ　3本 ちくわ　2本 ーーーーーーーーーーーーー 味噌　大さじ1 マヨネーズ　大さじ1 ごま油　大さじ2 めんつゆ　小さじ1 ーーーーーーーーーーーーー（A） ごま適量 ★作 […] The post ちくわと豆苗のシャキシャキサラダ first appeared on おうちごはんせいさくぶ ....

えびちゃんさん

えびちゃんさん

えびちゃん 管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。 たまにお菓子作りもしています☆