牛肉とわかめのスープレシピあり

⚫︎材料（２〜３人前）⚫︎ 牛肉　50g 乾燥わかめ　6g にんにく　1片水　600ml しょうゆ　小さじ1 ーーーーーーーーーーーーーー鶏ガラスープの素　大さじ1 ごま油　小さじ1 塩こしょう　少々ーーーーーーー […]...

えびちゃん管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。たまにお菓子作りもしています☆

えびちゃんさん