鶏むね肉ときゅうりのハリッサ和えレシピあり

⚫︎材料（２人前）⚫︎ 鶏むね肉　150g きゅうり　1本ハリッサ　大さじ1 砂糖　小さじ1/2 【マラソン限定!!最大2000円OFFクーポン配布中】ユウキ食品ハリッサ 110g ★作り方★ ①きゅうりの両端を切り […]...

えびちゃん管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。たまにお菓子作りもしています☆

えびちゃんさん