トマトのナムル レシピあり

トマトのナムル
  1. おいしそう!

⚫︎材料(2人前)⚫︎ トマト 2個 ーーーーーーーーーーーーー ごま油 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 にんにくチューブ 1cm しょうがチューブ 1cm ーーーーーーーーーーーーー(A) ごま 小さじ1 ★作り […]...

えびちゃんさん

えびちゃんさん

えびちゃん 管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中(特に低糖質高タンパク!)。 たまにお菓子作りもしています☆