鶏胸肉味噌マヨネーズ

鶏胸肉味噌マヨネーズ
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

疲労回復効果のレシピ公開します！

★材料

(5人以上分)

  • 鶏胸肉

    800g

  • 味噌

    大さじ2

  • マヨネーズ

    大さじ2

  • 油

    大さじ1

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    袋に味噌とマヨネーズを入れて混ぜておく。

  2. 2.

    鶏胸肉を一口大に切る

  3. 3.

    ①に②を入れて５分ほど漬け込む

  4. 4.

    フライパン中弱火で片面7分
    裏返して蓋をして5分ほど焼く

★ワンポイントアドバイス

肉の焼き過ぎはパサパサになるので注意して！