本日のお昼★チヂミ(ニラともやしをたっぷり)本日のおばんざい★ねぎとえのきだけのサッと炒め★小松菜と油揚げの煮浸し◆ブロッコリーとアンチョビの炒め◆キュウリの醤油漬け~~~~~~~~~~~~~~~~~......
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西宮市に住む、5歳上の妻を持つサラリーマンのvlog
元札幌人のちな公
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