レシピブログ
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金沢英富です。 前回、ラーメンにはまっているなんて書きましたが、筋トレもしっかりやっています。 学生時代は、野球部で毎日ハードトレーニングをしていたので、トレーニングは日課です。 日課と言っても、週3くらいです。 筋トレをしているので食事にも結構気を使っていて、鶏のササミは高頻度で食べていますし、1週間に卵を20個ほど消費したりしています。 野菜もしっかりとっていて、ブロッコ......
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