ふわっと。レシピあり

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おいしそう！

３月２６日の夜ごはん。豆腐入りふわふわ鶏つくねほうれん草の胡麻ごま和え大豆たっぷりひじき煮茄子とお揚げのみそ汁雑穀米昨日はふわっと鶏つくねな和定食△ 鶏つくねは豆腐１丁入り。キッチンペーパーで包みレンジで２～３分。しっかり水分が出るまで冷まし準備しておく。鶏ミンチをボウルに入れて粘りが出るまでよく練り、豆腐・酒・砂糖・片栗粉・塩コショウ・しょうが少し......