2016年スタート！

2016年スタート！なんて言ってみたものの、すでに1月もあと数日で終わりますね^^;昨年の9月以来のブログですが、変らずに過ごしておりました。今年も『食べること』を真剣に考え、美味しい一年にしたいと思います。今年のテーマは糖と腸！血糖値コントロールと、腸内環境......

食についてのあれこれを綴ったblog。どんな高級なレストランのお料理も、家庭料理には勝てないと思っています。家ごはんが大好き♪

masaさん