レシピブログ
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骨付きの鶏もも肉は、なかなか手が出ない食材です フライパンでは中までなかなか火が通らないし、味つけも塩コショウになりがちです フライパンで簡単にできる、日本人好みのタンドリーチキンはないかしら? まず、鶏のもも肉3本に下味をつけます 全体に塩コショウとカレー粉をふり、プレーンヨーグルト大さじ3とオイスターソース大さじ1に漬け込みます (できれば、半日位) 耐熱容器で、6・・・ ...
ヨーグルトのしっとりマ...
簡単!混ぜて焼くだけ!...
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低脂質!ヨーグルト入り...
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