【レシピ】ダイエット中だけどパスタが食べたいんだ！／鶏ひき肉とブロッコリーのクリームパスタレシピあり

調理時間：２０分　日持ち：なし材料（２人分）ブロッコリー・・・１株オリーブオイル・・・大さじ１きざみにんにく・・・小さじ１鶏ひき肉・・・１５０ｇバター・・・１５ｇ小麦粉・・・大さじ１牛乳・・・１５０ｃｃパスタ・・・２人分黒胡椒・・・適量作......

あやさん