【レシピ】もち麦が入っているから腹持ちも◎／もち麦の参鶏湯レシピあり

材料（２～３人分）生姜・・・１個長ネギ・・・１本鶏手羽・・・４本鶏もも肉・・・１枚もち麦・・・７０ｇ水・・・５カップきざみにんにく・・・大さじ１韓国風ダシ・・・大さじ１黒胡椒・・・適量作り方⏱調理時間：１５分　🗓日持ち：冷蔵３日（１）生姜は千切りにする（......

あやさん