「干しえのき」完成。 レシピあり

「干しえのき」完成。
  1. おいしそう！

スゴ技Ｑでのえのきたけ徹底活用法を調べて見ました。秋といえば「きのこ」栄養素たっぷりの「えのきたけ」、脂肪の吸収を抑えるキノコキトサンは、きのこのなかで、１００グラム中の含有量が最も多いのです。さらに、１１月に開催される国際会議で、新たな栄養素「エノキタケリノール酸」が内臓脂肪を減少させるということが発表されます。そのパワーを十分に生かす方法は、簡単でうまみもアップする「干しえのき」にすることで......

禅寺丸ばあさんさん

禅寺丸ばあさんさん

禅寺丸に住んでいるばあさんが日常の出来事などについて毎日つぶやきます。