【おうちパーティー】イカとチンゲン菜のトマト炒め♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

5

おいしそう！

続きまして… トマトのコクとチンゲン菜の香りにイカのダシが染み出たトマト炒めご飯と一緒に食べるとウマウマですよぉイカとチンゲン菜のトマト炒め♪ by bvivid 【材料】2人分冷凍イカ（短冊切り）…200ｇチンゲン菜…2株トマト…1個にんにく（みじん切り）…1片ごま油…大さじ2 酒…大さじ2 塩・こしょう…適量 ●水…100ｃｃ ●鶏がらスープ......