白身魚のムニエルレシピあり

前日お肉を食べ過ぎたので昨日の夕飯はお魚と豆腐メインで優しい味に仕上げました豆腐の卵とじ白身魚のムニエルレタスとエビのガーリック炒め大根の味噌汁でした豆腐は親子丼のような味付けになってますレタスは炒めるとかさが減ってたくさんたべれるからいいですねあと昨日はお漬物をつけました１：２......

長男10歳次男5歳長女0歳のママです。みんなが喜ぶ体に良いレシピを考案してます。カロリーオフ減塩

すちゃままさん