心贅沢な粗食のすすめ〜温め『黒酢』レシピあり

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おいしそう！

だんだん温かな日が増えてくると、ちょっと酸味が欲しくなったり食べたくなりますね。そんな時には『黒酢』を使った『黒酢の甘酢餡』はいかがでしょう。本来「酢」はカラダを冷やす食材なのですが、「黒酢」は温める食材ですから、この時期は「黒酢」がおすすめです。また、運動不足のこの時期、血行を良くし冷え性の改善に効果的で、からだの内側からあたためることで、代謝向上に繋がります。疲労回復、抗酸化作用......