香味野菜たっぷり〜揚げ焼き豆腐の香味だれレシピあり

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おいしそう！

ダイエット中や体重調整中におすすめ！豆腐は良質のタンパク質で、ダイエット中の食材として最適です。合わせてヘルシーで簡単、万能な香味だれのご紹介です。香味野菜たっぷりで万能『揚げ焼き豆腐の香味だれ』【材料(２人分)】木綿豆腐　　1パック小麦粉　　　大さじ3 油　　　　　大さじ3 ◉香味だれねぎ　　　　 15cm程度セロリ　　　 5cm ニンニク　　 1片生姜　　　　 1片　醤油　......