昨夜は鶏と野菜の揚げ浸しと・・・レシピあり

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おいしそう！

昨夜は、筋トレの金曜日！空手から帰ってくるとすぐに筋トレに出かけて行った。終わって帰ってきたのは１０時過ぎ。昨夜のメニューは、鶏と野菜の揚げ浸し、しめサバの和風サラダ、カボチャのそぼろあんかけ、甘エビ、ニラの味噌汁でした。２日続いて鶏だったな・・・でも味が違うので、これも大好評！鶏の揚げ浸しは、昨夜の南蛮とは味付けが違って、酒と、塩コショウ、大量のショウガのすりおろしで下味をつけてから片栗粉にま......