昨夜もヘルシー晩御飯！揚げだし豆腐など～それと外食！レシピあり

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おいしそう！

昨夜もみんな練習がない日、もしくはお休みの日だったので、早めに７時前に晩御飯。昨夜は旦那と私は外食だったので、子供だけで～。昨夜のメニューは、揚げだし豆腐、焼きサバのショウガ醤油あんかけ、もやしとにらひき肉炒め、小松菜と松山揚げの味噌汁でした。最近、毎日豆腐を使うようにしてるの。ヘルシーだし、安いしね。で、昨夜は久しぶりに揚げだし豆腐。水切りした豆腐に片栗粉をまぶして、少ない油で揚げ焼き～。出汁......