レシピブログ
昨夜は長男だけが練習へ。思ったより減量がうまくいっているので、今日は食べてから行くというので先に長男と四男に晩御飯を食べさせて、こちらは8時過ぎに帰ってきた次男に合わせて、次男と三男の晩御飯。昨夜のメニューは、鶏のトマト煮込み、サラダ、かぼちゃのマヨソテー、えのきと玉ねぎのスープでした。鶏肉をオリーブオイルでニンニクと玉ねぎ、ピーマン、舞茸と一緒に炒めます。全体に火が通ったら、トマト缶、コンソメ......
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