昨夜はぶりの唐揚げ甘酢あんかけなど～レシピあり

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おいしそう！

昨夜から減量の長男は、夕方スープと胸肉少々のみを食べて練習へ。こちらはその後の次男、三男、四男の晩御飯。昨夜のメニューは、ぶりの唐揚げ甘酢あんかけ、キムチチヂミ、キャベツの肉味噌炒め、しいたけとわかめと卵の中華スープでした。いつもは照り焼きなどにするぶりを、昨日は唐揚げにしてから、パプリカ、ピーマン、玉ねぎと一緒に甘酢あんでからめました。それと、久しぶりにキムチチヂミも。ヘビロテメニューですが、......