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なめたカレイの煮物 きゅうりとワカメの酢の物 野菜モリモリ具沢山のすいとん 以上 すいとんには かぼちゃ、牛蒡、白菜、人参、大根、白菜、しいたけ、しめじ が入ってます 明日は。。。 私はゴルフ 旦那は飲み会なのでダイエット作戦お休みです なぜか 3日間でパッパの体重は2.2キロ減ってます まぁ~~~ あの身長で・・・ あの体重なら減るのは当たり前でしょうけどね 明日。。。一日で元に戻らないこと......
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