【低糖質メニュー】厚揚げと鶏皮で作る、簡単低糖質ごはんレシピあり

糖尿病の人も、そうじゃない人も、大変だった１年間 2020年から2021年にかけて激動であった。間違いなく、みんな、カクカクシカジカ/?/激動であったに違いない。色々と気を遣うこともあった。あったに違いない。だけれ...

糖質オフのおうちごはんをあげてます。 27歳で2型糖尿病を発症。本格的に糖質制限食を始めて7年目☆ ブログ『LowCarb Kitchen』書いてます。

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