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トマトカット水煮 1缶 小麦粉 大1 塩 小1/2 固形コンソメ 1/2個 ニンニクすりおろし 1片 乾燥バジル 大1 オリーブオイル 大1 全部を耐熱容器にいれ よくまぜて蓋をしてレンジ600Wで7分加熱。 一度取り出してよく まぜて 再び4分加熱。 また混ぜたら出来上がり~ 保存容器にいれて冷蔵庫で保管してね(#^.^#) ...
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