腸活を意識♬厚揚げと豚肉のキムチ炒めレシピあり

糖質が低めでボリュームのある厚揚げ、しめじなどの具で、キムチ炒めを作ってみました。 5月が旬のニラ、それに豚肉も入って栄養たっぷりです。発酵食品のキムチや、食物繊維を含むしめじが入るので、腸活にもいいメニューかなと思っ […]...

”ふわっと”料理研究家☆webライターです♪ネクストフーディスト5期生。4月からブログ名と、ニックネームをゆるあんぱんにして、”進級”しようと思います。よろしくお願いします。

ゆるあんぱんさん